Hva er definisjonen på smerte?

Å beskrive smerter er ikke alltid enkelt.¹ Det er en ukomfortabel følelse som kan oppstå fra en skade, men også uten at noen skade er til stede.² Smerter kan beskrives med mange ulike ord, som f.eks. "skarpe", "brennende", "verkende", "dunkende" og "stikkende".¹

Akutt smerte versus langvarig smerte

Smerter kan enten defineres som "akutte" eller "langvarige". Akutte smerter oppstår ofte som følge av en skade eller et traume, og bedres innen 3 til 6 måneder. Langvarige smerter er derimot smerter som varer lenger enn 3 måneder, og kan være kontinuerlige eller periodiske smerter som vedvarer selv etter at den opprinnelige skaden har blitt fysisk tilhelet.³

Smerte er en emosjonell opplevelse og er forskjellig for hver enkelt person. Smerte er ofte vanskelig å definere fordi det er en opplevelse som er slik som personen beskriver den, og oppstår når personen opplever den.³

Smerter kan påvirke livskvaliteten din

Håndtering av smerte kan være en svært vanskelig oppgave, men det er veldig viktig at smertene håndteres på best mulige måte. Hvis akutte smerter ikke håndteres godt, kan de utvikle seg videre til langvarige smerter, og langvarige smerter kan i betydelig grad påvirke livet til en person. Smertebehandlingsplanen din bør derfor inneholde punkter om hvordan du kan oppnå en tilfredsstillende livskvalitet.³